치과 두려움 끝! 충치 단계별 치료와 평생 치아 건강 비법 공개

치과 하면 많은 분들이 ‘무섭다’, ‘치료비가 비싸다’라는 생각을 먼저 떠올리실 텐데요. 사실, 평소에 관리를 잘하면 치과를 갈 일이 거의 없을 수도 있습니다. 이번 시간에는 충치 치료의 3단계를 알아보고, 평소 치아 관리법에 대해 설명드리겠습니다.

치아 관리법: 치과는 입안을 깨끗하게 하는 곳

치과에 가서 받는 치료는 결국 치아를 깨끗하게 청소하는 일과 다름없습니다. 예를 들어, 충치가 있으면 충치를 제거하고, 잇몸 질환이 있으면 치석을 제거하거나 염증을 치료하는 과정이 모두 구강 청소의 일환이라 볼 수 있습니다. 따라서 집에서 올바르게 관리를 한다면 굳이 치과에 자주 갈 필요가 없겠죠.

‘치아는 유전이다’라는 말도 있지만, 이는 증명된 사실은 아닙니다. 다만, 선천적으로 치아가 튼튼한 사람들이 있는 것은 사실이고, 매일 철저히 관리하는 사람들이 있어 이런 말이 나온 것 같습니다.

충치 단계별 치료법

대부분의 사람들은 치과를 예방 목적보다는 치료 목적으로 방문합니다. 조사에 따르면, 치과를 찾는 가장 큰 이유는 충치 치료라고 합니다. 그렇다면 충치 단계별로 어떤 치료를 받는지 살펴보겠습니다.

1. 초기 충치 치료
   충치가 초기 단계일 때는 간단한 재료로 충치 부위를 메울 수 있습니다. 통증이 있거나 불편함을 느끼는 상태는 충치가 이미 많이 진행된 경우지만, 초기 단계에서는 아말감 같은 간단한 재료로 치료할 수 있습니다. 이 치료는 보험 적용이 되어 저렴하게 받을 수 있습니다.
2. 중기 충치 치료
   충치가 더 진행되어 아말감으로 치료가 불가능할 정도로 부위가 커지면, 금을 사용하는 치료가 필요할 수 있습니다. 이 경우에는 보험이 적용되지 않아서 비용이 더 많이 듭니다.
3. 심각한 충치 치료
   만약 충치가 신경까지 침범했다면, 신경 치료가 필요합니다. 신경 치료는 보험이 적용되지만, 신경 치료 후 치아에 씌우는 크라운 시술은 보험 적용이 되지 않기 때문에 비용이 커질 수 있습니다.

충치 치료 비용

아말감 치료의 경우 평균적으로 1만 원에서 1만 5천 원 정도의 비용이 듭니다. 이는 치료 부위에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 크라운 치료는 45만 원에서 50만 원 정도가 들며, 발치 후 브릿지나 임플란트를 하게 되면 100만 원에서 150만 원 정도의 큰 비용이 발생합니다.

 

TIP: 75세 이상인 경우, 1년에 두 개의 치아까지 보험 적용이 가능합니다.

평소 치아 관리법

치아 관리는 평소에 꾸준한 예방이 가장 중요합니다. 기본적으로 칫솔질, 치실 사용, 그리고 적절한 치약 선택만 잘해도 치과에 갈 일이 적어집니다. 이 중 하나라도 소홀히 한다면 치과 방문 시 두려움을 느끼게 될 수 있으니, 평소에 철저히 관리하는 것이 중요합니다.

 

TIP: 치아 건강 관리 3.3.3 법칙

• 하루에 3번 양치질을 하고
• 식후 3분 이내에 칫솔질을 하며
• 양치는 3분간 꼼꼼하게 진행하세요. 여기에 치실 사용을 추가하면 치과 갈 일이 더욱 줄어들 것입니다.

침과 치아의 관계

침은 치아 건강에 중요한 역할을 합니다. 침이 부족하면 입안에 세균이 번식하여 충치가 생기기 쉬워집니다. 또한, 입이 마르면 구취가 심해지기도 합니다. 코로 숨을 쉬지 않고 입으로 숨을 쉬는 경우, 구취와 잇몸 질환이 더 심해질 수 있습니다. 침은 음식을 1차적으로 분해하는 기능이 있어 소화를 도와주는 효소도 포함하고 있습니다.

칫솔과 치약의 발전: 과학적 접근

다양한 칫솔과 치약이 시장에 나와 있습니다. 최근 조사에 따르면, 치약 시장의 연간 매출은 약 1,500억 원에 달합니다. 시린이 전용, 구취 제거, 잇몸 전용 치약 등 다양한 기능성 치약이 출시되고 있으며, 일반 치약보다 기능성 치약의 매출이 높습니다. 이는 사람들이 위생 관리에 더 많은 신경을 쓰고 있다는 뜻입니다.

기능성 치약의 효과는?

기능성 치약 중 가장 인기가 있는 ‘미백 치약’의 효과에 대해 의문을 가지는 분들이 많습니다. 시중에서 판매되는 미백 치약은 실제로 미백 효과가 아주 미미하다고 합니다. 따라서 장기간 사용한다고 해도 하얀 치아를 기대하기는 어렵습니다. 이미 치과에서 미백 시술을 받은 경우에는 유지 차원에서 효과가 있을 수 있지만, 일반인이 치료 목적으로 사용하는 것은 큰 효과를 보기 어렵습니다.

식약청은 최근 미백 치약을 화장품으로 분류했는데, 기능성 화장품처럼 효과가 크지는 않으며 어느 정도 유지만 할 수 있다고 보시면 됩니다. 미백 치약에는 치아 표면을 깨끗하게 하기 위한 연마제가 약간 첨가되어 있어 표면 관리에 도움을 줍니다.

기능성 치약의 장기간 사용

특히 잇몸이 약하거나 치주 질환이 있는 사람은 연마제가 첨가된 기능성 치약을 장기간 사용하는 것이 좋지 않을 수 있습니다. 심한 경우 치아가 파열될 수도 있으니 주의가 필요합니다.

 

TIP: 구강 청결제의 효과

사진을 누르면 구강청결제 구매페이지로 이동합니다

구강 청결제에는 알코올 성분이 포함되어 있어 입안을 상쾌하게 하고, 세균을 제거하는 효과가 있습니다. 하지만 이는 치료제로 사용할 수는 없으며, 알코올 성분이 너무 높은 제품보다는 낮은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

 

위 내용을 통해 충치 치료와 평소 관리법을 잘 알고, 예방을 꾸준히 한다면 건강한 치아를 오랫동안 유지할 수 있습니다.